リフレクソロジーセルフケア10（老眼・眼の疲れ＜眼＞）

リフレクソロジーセルフケア10回目。

老眼や目の疲れなど眼のお悩み全般によい反射区。

スマホの普及で眼の疲を感じていない方のほうが珍しいかも。
老眼でお悩みの方にもおススメの反射区です。

また、夏の終わりごろは紫外線でダメージを受ける方も続出。
眼の日焼けも注意して過ごすようにしてください。

反射区

関連する反射区は人差し指と中指の付け根の部分。

左足⇒右眼、右足⇒左眼に対応します。

親指と人差し指で指の付け根を挟んで親指の第一関節でしごくように押します。

表面だけなぞるようではしこりが感じられないので、頑張って押してみてくださいね。

長年溜まったものを流したい時は、セルフケアだけでは追い付かないので是非プロにご依頼ください。Believerは日本全国出張可能です。

セルフケアだけでは得られないスッキリ感を体感していただけること間違いなしです。
続けているうちに、痛みが軽減してきて、セルフケアだけでかなり体感を得られるようになって来ます。