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足裏反射区6【腸】

第6回目は腸の反射区について。

※2022.9.5投稿の記事を2024.3.8加筆修正

私の周囲を見ると、便秘気味の女性と、下痢気味の男性が多いように思います。
どちらもそれぞれ辛いですよね。

腸は消化吸収するというだけでなく、免疫を司ったり、腸独自の神経系を
持ち第二の脳とも呼ばれている重要な器官。

少し押しづらい反射区ですが、効果も感じやすいので
気になる方は頑張って押してみましょう。

腸の反射区は土踏まずの下半分くらいが小腸、その周りをぐるりと
横行結腸、下行結腸、直腸、肛門が取り囲んでいます。
(直腸、肛門は左足のみ)

 

小腸は両手の親指でもみもみと指圧、
周囲は人差し指の第2関節で、グイっと押します。

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我が家の子供たちは便秘ではなくても、押すと翌日スッキリだそうです。

胃腸は反応がわかりやすいので、施術中に腸が動き出し、終わった後すぐトイレに行かれるお客様もいらっしゃいます。

腸もデトックスには大切な器官。滞りが多い方も多いので、是非押してみてください。

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押しづらい場所でもありますので、プロの手を借りたくなった時は是非ご依頼ください。
セルフケアでは行き届かない部分までしっかり流して、終わる頃には身も心もスッキリ!
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